Nossas práticas acontecem ao vivo pelo google meet. Faço toda prática junto com você. Antes de iniciarmos a aula eu sempre irei perguntar como você está se sentindo. Se há alguma dor física, se você está se sentindo cansada, se está ansiosa, se está com alguma chateação na mente e etc. A prática flui maravilhosamente bem quando já começamos soltando esses pensamentos e sentimentos que costumamos guardar em nós, nos trazendo tensão e rigidez.